دجاج حلو وحامض

دجاج حلو وحامض

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
21.2
بروتين
52.9
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 23.5 g
بروتين 21.2 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
20.0%
30.0%
الدهون: 126 cal (30.0%)
البروتين: 84 cal (20.0%)
الكربوهيدرات: 211 cal (50.0%)

About دجاج حلو وحامض

الدجاج المُقلي بالصوص الحلو والحامض هو طبق مثير ومغرٍ يجمع بين قطع الدجاج الطرية مع مجموعة ملونة من الفلفل الحلو، وقطع الأناناس، والبصل المقرمش. يَعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الصيني، ويقدم هذا الطبق تباينًا رائعًا من النكهات، متوازنًا بين حلاوة الصوص الحمضي ولذة الطعم اللذيذ. وعلى الرغم من أنه غالبًا ما يُقلى بالزيت، مما يجعله طعامًا فاخرًا، يمكنك تحضير نسخة أكثر صحية بسهولة عن طريق قليه أو خبزه في الفرن. الدجاج المُقلي بالصوص الحلو والحامض غني بالبروتين ومحشو بالخضروات، ويُرضي كل من مذاقك واحتياجاتك الغذائية، مما يجعله سيد المفضل الذي يمكنك الاستمتاع به في أي يوم من الأسبوع!