1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 19.4 g | 96% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 1250.0 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.2 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 38.9 g | 77% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم بالبليطة السويدية
كرات اللحم السويدية هي قطعة مركزة لذيذة من المطبخ النوردي، تُعد تقليديًا من مزيج من لحم البقر المفروم ولحم الخنزير، متبلة بالبصل والثوم ورائحة خفيفة من الزبيب المطحون. يتم تقديم هذه القطع اللذيذة غالبًا في صلصة غنية وكريمية، مصحوبة بصلصة التوت البري وبطاطا مهروسة بكريمة. بينما تقدم راحة وفخامة، يمكن أن تكون عالية السعرات الحرارية والدهون، حسب طريقة التحضير. ومع ذلك، يمكنك جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام لحوم أقل دهنًا والخبز بدلاً من القلي. خليط مثالي من الطعم والتقاليد، تعد كرات اللحم السويدية طبق دافئ يجلب طعم السويد إلى طاولتك!
