1 serving (300 grams) contains 450 calories, 36.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
354.3
سعرات حرارية
28.3
بروتين
23.6
كربوهيدرات
18.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.9 mg | 23% | |
| صوديوم | 708.7 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 472.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة دجاج مفرومة من سافانا
سلطة الدجاج المفرومة سفانا هي وجبة غنية وملونة تجمع بين الدجاج المشوي الملطف مع مجموعة من الخضروات الطازجة والمقرمشة. تضم السلطة الخس الرومين، والطماطم العصيرية، والخيار، والفلفل الأخضر، فهي احتفال ملون بالنكهات. تستلهم هذه السلطة من المطبخ الجنوبي، حيث تتلاقى المكونات القوية مع منتجات الحديقة الطازجة. معبأة بالبروتين وغنية بالفيتامينات، فهي خيار صحي لأي وجبة، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيار خفيف ومرضي. استمتع بسلطة الدجاج المفرومة سفانا لتحقيق توازن رائع بين الطعم والتغذية!
