1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باي الفطر
سفمب باي هو فطيرة فطيرة سويدية شهية، تتميز بقشرة ساقطة وسمنية مملوءة بمزيج لذيذ من الفطر المحمص، الأعشاب الطازجة والجبن الكريمي. هذا الطبق المريح ينحدر من التقاليد الغنية للمأكولات الشمالية، حيث يتم الاحتفاء بالمكونات التي يتم جمعها من البرية. مع نكهاته الأرضية وقوامه المرضي، فإن سفمب باي ليس مجرد حلوى للحواس؛ بل إنه أيضًا غني بالفيتامينات والمعادن من الفطر. بينما يعتبر من الخصال لأنه يحتوي على قشرة وجبن، إلا أن الاعتدال يجعله إضافة شهية إلى وجبة متوازنة. استمتع بشريحة من السويد مع سفمب باي!
