1 serving (10 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1250 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 75 g | 96% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5000 mg | 217% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 25 g | 89% | |
| سكريات | 25 g | ||
| بروتين | 50 g | 100% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 500 mg | 38% | |
| الحديد | 12.5 mg | 69% | |
| البوتاسيوم | 1250 mg | 26% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صويا فلفل
الفلفل السوي هو مزيج بهار حيوي يعود أصله إلى غرب أفريقيا، حيث يستخدم بشكل أساسي في الوجبة الشهيرة المعروفة باسم السويا. هذا المزيج اللذيذ يتضمن عادة فول السوداني المطحون، وفلفل الكايين، والثوم، والزنجبيل، بالإضافة إلى مجموعة من التوابل العطرية. السوي غني بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، حيث يضيف لمسة من الحرارة اللذيذة لأطباقك بالإضافة إلى تقديم فوائد مفيدة للقلب. سواء تم رشه على اللحوم المشوية أو تضمينه في التتبيلات، يجلب الفلفل السوي نكهة من المطبخ الأفريقي إلى طاولتك، معززًا النكهة وإثارة الشهية في كل لقمة!
