1 serving (30 grams) contains 77 calories, 1.7 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
609.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 5834.6 mg | 253% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48.0 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 32.1 g | ||
| بروتين | 13.2 g | 26% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 259.8 mg | 19% | |
| الحديد | 6.4 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 4370.1 mg | 92% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سُسوني بوميدوركي فِي الزَّيْت
تونات الطماطم المجففة في زيت الزيتون هي طماطم مجففة ومتبلة بزيت الزيتون، تقدم نكهة البحر الأبيض المتوسط الغنية إلى طبقك. مليئة بالمضادات الأكسدة الغنية والفيتامينات الأساسية، توفر هذه الوجبات الشهية إضافة صحية للسلطات وأطباق المعكرونة والبروشيتا. بدأت في المطبخ الإيطالي، فهي تجسد تقاليد الحفظ لغنى فصل الصيف، وتقدم راحة الاستخدام والطعم الزاهي على مدار السنة. مع الدهون الصحية الموجودة في زيت الزيتون، ترفع هذه الطماطم قيمة وجباتك مع تقليل السعرات الحرارية، مما يجعلها لذيذة وخالية من الذنوب. استمتع بنكهة البحر الأبيض المتوسط مع كل لقمة!
