1 serving (500 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
331.8
سعرات حرارية
19.0
بروتين
37.9
كربوهيدرات
11.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
331.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 568.7 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.9 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 23.7 mcg | 118% | |
| كالسيوم | 28.4 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 284.4 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء بوك كبير بالتونة الحارة مع تونة متبلة إضافية
سوشيتو بول كبير بوكي التونة الحارة بالتونة المتبلة الإضافية هو اندماج نابض بالحياة للنكهات والملمس، يأتي بطعم هاواي مباشرة إلى طاولتك. يتميز هذا الوعاء الذي لا يقاوم بالتونة الحارة اللذيذة والمتبلة، المقدمة فوق طبقة من أرز السوشي الهشّة، بجانب الأفوكادو الطازج، والخيار الكريسبي، مع رشة من بذور السمسم. مليء بالبروتين وغني بأحماض أوميغا ٣ الدهنية، إنه خيار صحي لا يتنازل عن الطعم. مثالي لغداء مرضٍ أو عشاء خفيف، تمتع بلذة وعاء بوكي التونة الحارة الخاص بسوشيتو اليوم!
