Blog Research API Download App
سوشي بالسالمون

سوشي بالسالمون

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (140 grams) contains 150 calories, 12.5 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 18.8 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
149.8
سعرات حرارية
12.5
بروتين
18.8
كربوهيدرات
2.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
149.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.4 g 3%
دهون مشبعة 0.4 g 2%
دهون غير مشبعة 0.6 g
كوليسترول 25.2 mg 8%
صوديوم 443.8 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 18.8 g 6%
ألياف غذائية 0.8 g 2%
سكريات 1.1 g
بروتين 12.5 g 25%
فيتامين د 274.4 mcg 1371%
كالسيوم 7 mg 0%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 186.2 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - سوشي بالسالمون Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🍯 Low sugar

    مصدر السعرات الحرارية

    51.2%
    34.1%
    14.7%
    الدهون: 21 cal (14.7%)
    البروتين: 50 cal (34.1%)
    الكربوهيدرات: 75 cal (51.2%)

    About سوشي بالسالمون

    السوشي مع السلمون هو مزيج رائع من سلمون طازج وعالي الجودة وأرز مُنكه بالخل ونوري، غالباً ما يُصاحب ذلك الخضار المقرمشة والصلصات الشهية. يعود أصل هذا الطبق الأيقوني من اليابان، حيث يبرز فن صناعة السوشي من خلال نكهاته اللذيذة وتقديمه الزاهي. يحتوي السلمون الذي يحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية على العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك صحة القلب وتحسين وظائف المخ. على الرغم من أن السوشي يمكن أن يكون خيارًا غذائيًا مغذيًا، يجب أن تكون حذرًا من الصلصات الإضافية والمكونات المقلية. استمتع بالسوشي مع السلمون لتجربة لذيذة وصحية!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - سوشي بالسالمون Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.