1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
12.6
بروتين
55.2
كربوهيدرات
15.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي بالمايونيز
السوشي بالمايونيز هو تحول فريد على السوشي التقليدي، حيث يمزج بين نكهات اليابانية مع المايونيز الكريمي والغني بالنكهة. غالباً ما يتميز بمكونات طازجة مثل السرطان اللذيذ، والأفوكادو، والخيار، فهو اندماج لذيذ يرفع تجربة السوشي. بينما يحتفظ بالفوائد الغذائية للأسماك، مثل الأحماض الدهنية أوميغا-٣، يمكن أن يُضيف المايونيز إضافة سعرات حرارية ودهون إضافية. مثالي للعشاق المغامرين، يُعد السوشي بالمايونيز خيارًا ممتعًا ومتطرفًا يبرز إبداع مطبخ السوشي الحديث!
