1 serving (200 grams) contains 508 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 64.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
597.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75.3 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول تيمبورا السوشي
لفائف السوشي تمبورا هي مزيج رائع من المأكولات اليابانية والأمريكية، حيث يجمع بين لذة التمبورا المقرمشة ونكهات السوشي الطازجة. تتضمن هذه اللفافة عادةً جمبري شهي أو خضار، يُقلى بلطف بقليل من القلي ويُلف في الأرز المخلل وأوراق النوري. تُزين برشة من صلصة الأنقل واقعية، إنها انفجار من النكهة والقوام. على الرغم من أنها تقدم قرمشة مرضية ونكهة لذيذة، إلا أن القلي يضيف سعرات حرارية إضافية. ومع ذلك، إنها تحتوي أيضًا على البروتين ويمكن تناولها مع الخضروات الطازجة لوجبة متوازنة. تمتع بنفسك بهذه اللفافة الرائعة والممتعة!
