1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 17.6 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي
مجموعة سوشي هي تشكيلة لذيذة من الأطباق اليابانية المصنوعة يدويًا، تتضمن لفائف مثل كاليفورنيا، تونا حار، والنيجيري الكلاسيكي. كل لقمة تبرز فن صنع السوشي، باستخدام مكونات طازجة وعالية الجودة مثل السمك والخضروات والأرز المُخلل بالخل. تقدم هذه المأكولات الرمزية توازنًا بين النكهة والتغذية، مليئة بالبروتين وأحماض أوميغا 3 الدهنية، لكنها منخفضة في الدهون المشبعة. استمتع بالألوان الزاهية والملمس الرائع أثناء تذوق وجبة لذيذة لا تُنسى وتهتم بصحتك. انغمس في عالم مجموعة السوشي لتجربة حقيقية بكل معنى الكلمة!
