1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
411.8
سعرات حرارية
11.8
بروتين
52.9
كربوهيدرات
14.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي رول بطبقة التيمبورا
لفافة سوشي بتوبينغ التيمبورا هي مزيج رائع من المأكولات اليابانية التقليدية والنكهات الحديثة. تتميز كل لفافة بأرز السوشي المتبل بشكل مثالي، والخضروات الطازجة، والمأكولات البحرية اللذيذة، كلها ملفوفة بورق النوري. والتتويج هو توبينغ التمبورا المقرمش، الذي يضيف قرمشة مرضية وانفجار نكهات. بينما يقدم التمبورا التحلية، فإن المكونات الطازجة تجلب توازنًا صحيًا مع الفيتامينات وأحماض أوميغا 3 الدهنية. استمتع بهذا الطعم الشهي، علمًا أنه خيار لذيذ ومرضٍ لعشاق السوشي!
