Blog Research API Download App
سوشي رول بروبيتاي شريمب

سوشي رول بروبيتاي شريمب

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
14.2%
26.7%
الدهون: 106 cal (26.7%)
البروتين: 56 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (59.1%)

About سوشي رول بروبيتاي شريمب

لفافة السوشي بجمبري التمبورا هي مزيج رائع من النكهات والملمسين. هذا الطبق الياباني الشهير يتميز بجمبري التمبورا المقرمش ملفوفًا في أرز السوشي المتبل وورق النوري، بجانب الخضار الطازجة مثل الأفوكادو والخيار. تمتزج الجمبري المقرمش مع الأفوكادو الكريمي لتشكيل لسعة مرضية. بينما يضيف التمبورا لمسة من الفخامة، توفر اللفافة وجبة متوازنة مع البروتين والدهون الصحية. استمتع بها مع الصويا صوص أو المايو الحار لإضفاء لمسة إضافية - مثالي لعشاق السوشي الذين يشتهون القليل من التحمص!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.