لفافة سوشي محشوة بالتيمبورا

لفافة سوشي محشوة بالتيمبورا

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
11.8
بروتين
52.9
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 52.9 g 19%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
12.2%
32.9%
الدهون: 126 cal (32.9%)
البروتين: 47 cal (12.2%)
الكربوهيدرات: 211 cal (54.9%)

About لفافة سوشي محشوة بالتيمبورا

لفائف السوشي بالتيمبورا هو طبق اندمج لذيذ يمزج بشكل جميل بين السوشي الياباني التقليدي مع لذة التيمبورا المقرمشة. كل لفافة تتضمن أرز السوشي الطازج، ونوري، ومجموعة متنوعة من الخضروات الملونة، كلها تلف حول الروبيان التيمبورا متبل والخضروات وتقلى بشكل مثالي. هذا الدمج الشهي يقدم قرمشة لذيذة ولسانك سعيد. المأكولات المعربة من اليابان، يضيف التيمبورا لمسة فريدة على السوشي التقليدي، مما يجعله خيارًا شائعًا بين عشاق الطعام. بينما توفر المكونات الطازجة العناصر الغذائية الأساسية، كن حذرًا من أن عملية القلي تضيف سعرات حرارية إضافية. استمتع بهذا التوازن المتناغم بين النكهات الذي يكون فاخرًا ومرضيًا!