1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.2 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي رول بالبطاطا الحلوة والأفوكادو
لفافة السوشي بالبطاطا الحلوة والأفوكادو هي مزيج رائع من النكهات، تجمع بين غنى الكريما من الأفوكادو الناضج مع حلاوة البطاطا الحلوة، المحمصة بدرجة من الجودة. تُلف هذه اللفافة في طبقة رقيقة من أرز السوشي وورق النوري، تأتي هذه الوجبة من تقاليد المطبخ الياباني مع لمسة عصرية. تحتوي البطاطا الحلوة على العديد من العناصر الغذائية، حيث تحتوي على نسبة عالية من فيتامين A و C، والأفوكادو يحتوي على دهون صحية للقلب. هذه اللفافة السوشي الزاهية لا تُروّض فقط تذوقك ولكنها تقدم خيارًا صحيًا لعشاق السوشي الذين يبحثون عن شيء فريد وغني بالعناصر الغذائية. تمتع بمذاق هذه الإبداع.
