لفائف السوشي بالمايونيز الحار وسرطان البحر المقلي

لفائف السوشي بالمايونيز الحار وسرطان البحر المقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
9.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.7%
11.3%
32.0%
الدهون: 106 cal (32.0%)
البروتين: 37 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (56.7%)

About لفائف السوشي بالمايونيز الحار وسرطان البحر المقلي

لفائف السوشي بالمايونيز الحار والسرطان المزيف هي مزيج رائع من النكهات والملمس. مصنوعة من أرز السوشي المتبل، والخيار الطازج، والأفوكادو الكريمي، تتميز هذه اللفافة بالسرطان الاصطناعي، مما يقدم لك مذاق المحيط بدون تكلفة باهظة. يضيف المايونيز الحار لمسة نكهة قوية ترفع كل لقمة. يعود أصل السوشي إلى المطبخ الياباني، حيث يُثنى عادة على خفة الوزن والغنى بالعناصر الغذائية. بينما يحتوي السرطان المزيف على سعرات حرارية أقل مقارنة بالسرطان الحقيقي، فإنّ الاستمتاع بهذه اللفافة بشكل معتدل أمر ضروري، نظرًا لأن المايونيز الحار يمكن أن يضيف سعرات حرارية إضافية. مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة مرضية، تحقق هذه اللفافة من السوشي توازنًا لذيذًا بين الترف والصحة!