سوشي رول بلحم البقر المقطع

سوشي رول بلحم البقر المقطع

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.4 mg 9%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
20.5%
24.6%
الدهون: 84 cal (24.6%)
البروتين: 70 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (54.9%)

About سوشي رول بلحم البقر المقطع

لفافة سوشي باللحم المقطع هي وجبة مزيج شهية تجمع بين التقاليد اليابانية والنكهات الجريئة. بالداخل، ستجد شرائح لحم متبلة لينة، خيار طازج، وأفوكادو كريمي، كلها ملفوفة في أرز السوشي المتبل وأوراق النوري البحرية. تقدم هذه اللفافة اللذيذة لمسة فريدة من نوعها على السوشي التقليدي، حيث تبرز نكهة الأمامي الغنية للحم بجانب الخضار الطازجة. إنها مصدر رائع للبروتين والدهون الصحية، مما يجعلها خيار وجبة مرضًية. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن طعم سوشي قوي ومثير للفضول، تعتبر هذه اللفافة خيارًا يجب تجربته لمغامري الطهي!