Blog Research API Download App
سوشي رول بلحم البقر المقطع

سوشي رول بلحم البقر المقطع

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
47.1
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 29.4 mg 9%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

54.9%
20.5%
24.6%
الدهون: 84 cal (24.6%)
البروتين: 70 cal (20.5%)
الكربوهيدرات: 188 cal (54.9%)

About سوشي رول بلحم البقر المقطع

لفافة سوشي باللحم المقطع هي وجبة مزيج شهية تجمع بين التقاليد اليابانية والنكهات الجريئة. بالداخل، ستجد شرائح لحم متبلة لينة، خيار طازج، وأفوكادو كريمي، كلها ملفوفة في أرز السوشي المتبل وأوراق النوري البحرية. تقدم هذه اللفافة اللذيذة لمسة فريدة من نوعها على السوشي التقليدي، حيث تبرز نكهة الأمامي الغنية للحم بجانب الخضار الطازجة. إنها مصدر رائع للبروتين والدهون الصحية، مما يجعلها خيار وجبة مرضًية. مثالية لأولئك الذين يبحثون عن طعم سوشي قوي ومثير للفضول، تعتبر هذه اللفافة خيارًا يجب تجربته لمغامري الطهي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.