1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.9 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة سوشي بالروبيان
لفائف السوشي بالروبيان هي خليط رائع من النكهات والملمس، قادمة من عالم المأكولات اليابانية الفاخرة. تتميز هذه اللفافة الحيوية بروبيان طازج، وأفوكادو طري، وخيار مقرمش، جميعها ملفوفة بشكل جميل في أرز السوشي المتبل وشمع النوري. هذه اللفافة ليست فقط حلوى للحواس، ولكنها كذلك خيار صحي محمل بالبروتين وحمض أوميجا-3 الدهني، الذي يعزز صحة القلب. بفضل مكوناتها الطازجة وملفها السعري المنخفض، تعتبر لفائف السوشي بالروبيان وجبة شهية ومرضية، مثالية لعشاق السوشي في كل مكان. استمتع بطعم البحر الطازج الملفوف في كل لقمة!
