1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.9 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة سوشي بالروبيان
لفائف السوشي بالروبيان هي خليط رائع من النكهات والملمس، قادمة من عالم المأكولات اليابانية الفاخرة. تتميز هذه اللفافة الحيوية بروبيان طازج، وأفوكادو طري، وخيار مقرمش، جميعها ملفوفة بشكل جميل في أرز السوشي المتبل وشمع النوري. هذه اللفافة ليست فقط حلوى للحواس، ولكنها كذلك خيار صحي محمل بالبروتين وحمض أوميجا-3 الدهني، الذي يعزز صحة القلب. بفضل مكوناتها الطازجة وملفها السعري المنخفض، تعتبر لفائف السوشي بالروبيان وجبة شهية ومرضية، مثالية لعشاق السوشي في كل مكان. استمتع بطعم البحر الطازج الملفوف في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
