1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول سوشي بالصلصة والمكسرات
لفة السوشي بالصلصة والمكسرات هي مزيج رائع من المطبخ الياباني التقليدي والنكهات الحديثة. تتميز هذه اللفة الشهية عادةً بأرز السوشي الطازج ونوري ومجموعة متنوعة من المكونات الزاهية مثل الخيار والأفوكادو ومأكولات البحر اللذيذة. مرتعشة بصلصة غنية ولذيذة ومزينة بالمكسرات المقرمشة، تقدم تباينًا لذيذًا في القوام. غنية بأحماض أوميجا-3 من المأكولات البحرية ومليئة بالفيتامينات من الخضروات، إنها خيار صحي ينفجر بالنكهة. سواء تمتتع بها كوجبة خفيفة أو وجبة كاملة، هذه اللفة السوشي هي نعمة لحواسك الذواقة!
