1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي رول بصلصة وطبقة مقرمشة
لفافة السوشي بالصوص والطبقة المقرمشة هي مزيج رائع من النكهات والملمس الذي ينبع من المطبخ الياباني. تتم صناعة كل لفافة بإتقان باستخدام أرز مُخلل، وسمك طازج، وخضروات نضرة، جميعها ملفوفة في طبقة طحالب براقة. مُزينة بصوص لذيذ وطبقة مقرمشة ذهبية اللون، تقدم هذه الوجبة لمضمونة لذيذة توازن بين النضارة والأملاحية الغنية. بينما تمثل لذة للحواس، تقدم هذه الجمعية من السمك والخضروات أوميجا-٣ والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها لذة أكثر صحة. استمتع بهذه اللفافة الرائعة كطريقة لذيذة للتمتع بأفضل أنواع السوشي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
