1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي رول بصلصة حمراء
لفافة سوشي بصلصة حمراء هي لذة دمج نابضة بالحياة تتميز بأرز السوشي الموسم بشكل مثالي ملفوف حول مكونات طازجة مثل الأفوكادو والخيار وسمك ساشيمي لين القوام. تنطلق هذه اللفافة من المطبخ الياباني بصلصة حمراء حادة، وهي مزيج عادةً حار من الفلفل والسمسم، يضيف انفجار نكهة لكل لقمة. غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، تقدم فوائد صحية للقلب، في حين توفر الخضروات الطازجة فيتامينات ومعادن مهمة. ومع ذلك، عليك أن تكون حذرًا من صلصة الإضافة التي قد تكون مرتفعة في الصوديوم. تمتع بتلذذ هذه الإبداعة اللذيذة والملونة التي تجمع بين أفضل التقاليد والابتكارات!
