سوشي بتغليف وردي

سوشي بتغليف وردي

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
12.6
بروتين
47.3
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

60.9%
16.2%
22.9%
الدهون: 71 cal (22.9%)
البروتين: 50 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 189 cal (60.9%)

About سوشي بتغليف وردي

لفائف السوشي بالتوبينك الوردي هي لذة مطبخية مبهجة تضيف لمسة من الفرادة إلى المأكولات اليابانية التقليدية. تتميز هذه اللفافة بالنكهة الغنية، حيث يتم لف الأرز السوشي الطازج حول السمك اللذيذ والخضروات الهشة وقطعة من الأفوكادو للقوام الكريمي. التوبينك الوردي الجذاب، الذي يُصنع من صلصة المايو الحارة أو طحالب البحر الوردية، يضيف لمسة رائعة ولمعة فنية. تحتوي هذه اللفافة على نسبة عالية من البروتين وأحماض أوميجا 3 الدهنية والفيتامينات الأساسية، مما يجعلها خيارًا لذيذًا وصحيًا. تمتع بمزيج الطعم والتغذية هذا، واستمتع بتجربة لفافة سوشي حديثة عن الطريقة التقليدية المفضلة!