سوشي رول بالأناناس

سوشي رول بالأناناس

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
7.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 12.6 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.9%
10.7%
14.4%
الدهون: 42 cal (14.4%)
البروتين: 31 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 220 cal (74.9%)

About سوشي رول بالأناناس

لفافة السوشي بالأناناس هي طبق انصهار حيوي يمزج بين نكهات اليابانية التقليدية مع لمسة استوائية. تتميز هذه اللفافة الفريدة بأن تحتوي على أرز السوشي الطازج يلف حول قطع لذيذة من الأناناس، الأفوكادو الكريمي، والخيار الرقيق، مرفوقة بلمسة من صلصة الصويا الحلوة. مشتقة من روح الإبداع في صناعة السوشي الحديثة، فهي تمثل تحية ساحرة للمأكولات الاستوائية. معبأة بفيتامينات من الأناناس والدهون الصحية من الأفوكادو، توفر هذه اللفافة خيارًا منعشًا ومغذيًا لعشاق السوشي. استمتع بنكهة الجنة مع الاستمتاع بتوازن النكهات والأنسجة!