Blog Research API Download App
سوشي رول بالأناناس

سوشي رول بالأناناس

Snack

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
315.5
سعرات حرارية
7.9
بروتين
55.2
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 12.6 g
بروتين 7.9 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

74.9%
10.7%
14.4%
الدهون: 42 cal (14.4%)
البروتين: 31 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 220 cal (74.9%)

About سوشي رول بالأناناس

لفافة السوشي بالأناناس هي طبق انصهار حيوي يمزج بين نكهات اليابانية التقليدية مع لمسة استوائية. تتميز هذه اللفافة الفريدة بأن تحتوي على أرز السوشي الطازج يلف حول قطع لذيذة من الأناناس، الأفوكادو الكريمي، والخيار الرقيق، مرفوقة بلمسة من صلصة الصويا الحلوة. مشتقة من روح الإبداع في صناعة السوشي الحديثة، فهي تمثل تحية ساحرة للمأكولات الاستوائية. معبأة بفيتامينات من الأناناس والدهون الصحية من الأفوكادو، توفر هذه اللفافة خيارًا منعشًا ومغذيًا لعشاق السوشي. استمتع بنكهة الجنة مع الاستمتاع بتوازن النكهات والأنسجة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.