1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفائف سوشي بالخيار الحار وأبيض السمك
لفافة السوشي بالهلبينو وبيض السمك هي وجبة دمج مبهجة تجمع بين نكهات السوشي الطازجة مع لمسة حارّة. تتميز هذه اللفافة بأنها مغلفة بأرز السوشي الطري حول الأسماك الطازجة، شرائح الهلبينو للتمازج اللذيذ، ومزينة بفواكه البحر ملونة تضيف تحيّة لذيذة. تنبثق هذه اللفافة من المطبخ الياباني، وتقدم لمسة عصرية على السوشي التقليدي. مليئة بالأحماض الدهنية أوميغا-3 من الأسماك ومضادات الأكسدة من الهلبينو، إنها خيار مألوف بنكهات غنية ويشبع الجوع، ويتماشى مع الصحة. استمتع بهذه اللفافة اللذيذة كإضافة حماسية لتجربتك مع السوشي!
