Blog Research API Download App
سوشي رول بالسرطان المقلي والخيار

سوشي رول بالسرطان المقلي والخيار

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
315.5
سعرات حرارية
9.5
بروتين
59.9
كربوهيدرات
3.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 3.2 g 4%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 59.9 g 21%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 7.9 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

78.2%
12.4%
9.4%
الدهون: 28 cal (9.4%)
البروتين: 38 cal (12.4%)
الكربوهيدرات: 239 cal (78.2%)

About سوشي رول بالسرطان المقلي والخيار

لفافة السوشي بالكراب المقلي والخيار هي مزيج رائع من النكهات من المطبخ الياباني، مثالية لعشاق السوشي. تحتوي هذه اللفافة على الكراب المقلي الكريمي، الذي يوفر نكهة بحرية بدون تكلفة، إلى جانب الخيار المنعش لتوفير نكهة مرضية. مُلففة برز السوشي المتبل وورق النوري، تُقدم قضمة متوازنة. خفيفة ولكنها مشبعة، وهي مصدر رائع للبروتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا صحيًا لوجبة خفيفة أو وجبة. تمتع بنكهة المحيط في كل قضمة دون الشعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.