1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي رول بطبقة مقلية
لفافة السوشي بالتغطية المقلية هي حلوى انصهار رائعة تمزج بشكل مثالي بين المأكولات اليابانية التقليدية مع لمسة مقرمشة. يُغلف في ورقة نوري، ويتميز بأرز السوشي المتبل المحمل بمكونات طازجة مثل الأفوكادو، والخيار، واختيارك من البروتين، مثل التونة أو جمبري التمبورا. والعرض الحقيقي؟ التغطية الذهبية والمقرمشة، التي غالباً ما تُصنع من فتات الخبز البانكو، والتي تضيف ملمسًا ونكهة لا تقاوم. أثناء تذوقك لهذا الطعم المقرمش اللذيذ، تذكر أن المكون المقلي يضيف سعرات حرارية إضافية، مما يجعله حلوى غنية مقارنة بلفائف السوشي الكلاسيكية. استمتع بهذه الوجبة اللذيذة بتروي واستمتع بكل لقمة!
