Blog Research API Download App
سوشي بالبصل المقلي

سوشي بالبصل المقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
14.2%
26.7%
الدهون: 106 cal (26.7%)
البروتين: 56 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (59.1%)

About سوشي بالبصل المقلي

السوشي رول بالبصل المقلي هو مزيج رائع من السوشي التقليدي الياباني ولمسة مقرمشة ولذيذة. يتميز هذا الرول بأن يكون الأرز السوشي الطازج ملفوفًا حول السمك الطري، والخضروات المقرمشة، وقمة سخية من البصل الذهبي المقلي للحصول على مذاق لا يقاوم. يبدأ أصل هذا الرول من تقاليد السوشي الكلاسيكية، ليبرز الإبداع في تقنيات الطهي الحديثة. بينما توفر المكونات الطازجة مصدرًا للبروتين النقي والعناصر الغذائية الأساسية، يضيف البصل المقلي لمسة من الدلال والترف. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهات والملمس الذي يجعل من هذا السوشي متعة فريدة لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.