سوشي بالبصل المقلي

سوشي بالبصل المقلي

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
14.2%
26.7%
الدهون: 106 cal (26.7%)
البروتين: 56 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (59.1%)

About سوشي بالبصل المقلي

السوشي رول بالبصل المقلي هو مزيج رائع من السوشي التقليدي الياباني ولمسة مقرمشة ولذيذة. يتميز هذا الرول بأن يكون الأرز السوشي الطازج ملفوفًا حول السمك الطري، والخضروات المقرمشة، وقمة سخية من البصل الذهبي المقلي للحصول على مذاق لا يقاوم. يبدأ أصل هذا الرول من تقاليد السوشي الكلاسيكية، ليبرز الإبداع في تقنيات الطهي الحديثة. بينما توفر المكونات الطازجة مصدرًا للبروتين النقي والعناصر الغذائية الأساسية، يضيف البصل المقلي لمسة من الدلال والترف. استمتع بالتوازن المثالي بين النكهات والملمس الذي يجعل من هذا السوشي متعة فريدة لأي مناسبة!