1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 12.7 g | 25% | |
| فيتامين د | 79.4 mcg | 397% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي بالسمك والأرز
لفائف السوشي بالسمك والأرز هي وجبة شهية وأيقونية مشتقة من اليابان. هذه اللفافة اللذيذة تتميز بوجود سمك طازج عالي الجودة، مثل التونة أو السلمون، مقترن بشكل احترافي مع أرز السوشي المتبل، ملفوف داخل ورقة من الأعشاب البحرية. مليئة بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-3، إنها خيار صحي للقلب يُسعد الحاسة بتنوع نكهاتها وتمامياتها. سواء تمت متعتها بمفردها أو مُزينة برشة من صلصة الصويا، تقدم لفافة السوشي هذه تجربة مرضية تكون مُغذية ولذيذة. مثالية لوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة فاخرة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
