سوشي رول بالجبنة الكريمية

سوشي رول بالجبنة الكريمية

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
12.6
بروتين
55.2
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.4%
13.1%
29.5%
الدهون: 113 cal (29.5%)
البروتين: 50 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 220 cal (57.4%)

About سوشي رول بالجبنة الكريمية

لفافة السوشي بالجبنة الكريمية هي مزيج رائع بين المأكولات اليابانية التقليدية واللذة الكريمية. هذه اللفافة الجذابة تتميز بأنها تحتوي على أرز السوشي الطازج ملفوف حول نوري، مملوؤة بمزيج لذيذ من المكونات مثل السالمون المدخن لذيذ، الخيار المقرمش، ونجم العرض، جبنة الكريم. بينما توفر نكهة فريدة مع قوام كريمي لا يقاوم بالنسبة للبعض، تذكر أن جبنة الكريم تضيف سعرات حرارية ودهون إضافية. ومع ذلك، توفر الخضروات الطازجة قوامًا صحيًا، مما يجعل هذه اللفافة حلوى شهية تحافظ على توازن الطعم والقوام. استمتع بهذا التنويع الذوقي الشهي على السوشي الكلاسيكي!