Blog Research API Download App
سوشي رول بالجبنة الكريمية

سوشي رول بالجبنة الكريمية

Appetizer

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
12.6
بروتين
55.2
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 55.2 g 20%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.4%
13.1%
29.5%
الدهون: 113 cal (29.5%)
البروتين: 50 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 220 cal (57.4%)

About سوشي رول بالجبنة الكريمية

لفافة السوشي بالجبنة الكريمية هي مزيج رائع بين المأكولات اليابانية التقليدية واللذة الكريمية. هذه اللفافة الجذابة تتميز بأنها تحتوي على أرز السوشي الطازج ملفوف حول نوري، مملوؤة بمزيج لذيذ من المكونات مثل السالمون المدخن لذيذ، الخيار المقرمش، ونجم العرض، جبنة الكريم. بينما توفر نكهة فريدة مع قوام كريمي لا يقاوم بالنسبة للبعض، تذكر أن جبنة الكريم تضيف سعرات حرارية ودهون إضافية. ومع ذلك، توفر الخضروات الطازجة قوامًا صحيًا، مما يجعل هذه اللفافة حلوى شهية تحافظ على توازن الطعم والقوام. استمتع بهذا التنويع الذوقي الشهي على السوشي الكلاسيكي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.