لفافة سوشي بالسرطان والمايونيز

لفافة سوشي بالسرطان والمايونيز

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
12.6
بروتين
44.2
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 630.9 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 44.2 g 16%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 12.6 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 157.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.5%
16.1%
27.3%
الدهون: 85 cal (27.3%)
البروتين: 50 cal (16.1%)
الكربوهيدرات: 176 cal (56.5%)

About لفافة سوشي بالسرطان والمايونيز

لفافة سوشي بالسرطان والمايونيز هي دمج رائع للنكهات والملمس، تتميز بلحم سرطان لذيذ ملفوف بأرز السوشي متبل بشكل مثالي وورق النوري. تنبع أصولها من المطبخ الياباني، تجمع هذه اللفافة بين النكهة الكلاسيكية للسرطان مع المايونيز الكريمي اللذيذ الذي يعزز ملمسها اللذيذ. مليئة بالبروتين من السرطان والدهون الصحية من المايونيز، إنها خيار مرضٍ. بينما يضيف المايونيز الفخامة، تتماشى اللفافة أيضًا مع نضارة الخضروات، مما يجعلها حلوى لذيذة وصحية. مثالية لعشاق السوشي الباحثين عن لمسة فريدة!