Blog Research API Download App
سوشي رول بالسمسم الأسود وحشوة مقلية

سوشي رول بالسمسم الأسود وحشوة مقلية

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
476.2
سعرات حرارية
12.7
بروتين
63.5
كربوهيدرات
15.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.9 g 20%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.9 mg 5%
صوديوم 793.7 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 63.5 g 23%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 3.2 g
بروتين 12.7 g 25%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

56.7%
11.3%
31.9%
الدهون: 143 cal (31.9%)
البروتين: 50 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 254 cal (56.7%)

About سوشي رول بالسمسم الأسود وحشوة مقلية

لفافة سوشي بحبوب السمسم السوداء وحشوة مقلية هي مزيج لذيذ من النكهات والملمس. ملفوفة في ورق طحالب رقيق، تتميز هذه اللفافة بأرز متبل، وخضروات مقرمشة، وحشوة مقلية لذيذة — غالباً ما تكون جمبري أو توفو — مما يخلق لفة شهية. مزينة بحبوب السمسم السوداء اللذيذة، تضيف لمستة غنية وعطرية. تنبع هذه اللفافة من المطبخ الياباني، وتجمع بين الراحة والترف والتصنع. بينما تقدم الحشوة المقلية قرمشة شهية، استمتع بها بتوازن. تُعتبر هذه اللفافة مثالية لعشاق السوشي الراغبين في استكشاف نكهات جديدة وتذوق المفضلات الكلاسيكية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.