1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 473.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي رول بالأفوكادو والطماطم الكرزية
لفافة السوشي بالأفوكادو والطماطم الكرزية هي مزيج رائع من المكونات الطازجة التي تضفي نكهة رائعة على طبقك. تتميز هذه اللفافة الملونة بالأفوكادو الكريمي والطماطم الكرزية الحلوة والأرز السوشي العطري، كلها مغلفة بورق نوري. تعود أصولها إلى المطبخ الياباني، حيث تبرز هذه اللفافة التوازن الجميل بين الطعم والملمس. تعد هذه اللفافة مليئة بالدهون الصحية من الأفوكادو والفيتامينات من الطماطم، فهي لذيذة ومُغذية أيضًا. مثالية لعشاق السوشي ووسيلة رائعة لإدخال الخضروات الطازجة إلى نظامك الغذائي، إنها حلوى ملونة ومغذية!
