1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.1 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي هاند رول بالروبيان
السوشي بالجمبري هو مزيج رائع من النكهات والملمس، مثالي لعشاق السوشي. هذه الوجبة المستوحاة من اليابان تتميز بالجمبري الطازج واللذيذ الملفوف في ورق النوري الهش، بالإضافة إلى مزيج من أرز السوشي المتبل، والخيار المقرمش، والأفوكادو النابض بالحياة. يتم صنع كل لفائف يد بخبرة لتكون لفة مرضية تعطي شعوراً بالشبع ووجبة محمولة ممتعة. السوشي بالجمبري غني بالبروتين ومليء بالدهون الصحية من الأفوكادو، إنه خيار خفيف لن يثقل عليك. استمتع به كوجبة خفيفة سريعة أو كجزء من وجبة أكثر تفصيلاً - بأي حال من الأحوال، إنها تجربة لذيذة من اليابان لن ترغب في تفويتها!
