Blog Research API Download App
سوشي رول التنين

سوشي رول التنين

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
588.2
سعرات حرارية
17.6
بروتين
70.6
كربوهيدرات
23.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
588.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.5 g 30%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

50.0%
12.5%
37.5%
الدهون: 211 cal (37.5%)
البروتين: 70 cal (12.5%)
الكربوهيدرات: 282 cal (50.0%)

About سوشي رول التنين

لفافة التنين السوشي هي تجربة مليئة بالنكهات الزاهية والشهية، حيث تجمع بين المكونات الطازجة من المأكولات اليابانية التقليدية مع لمسة عصرية. تتميز هذه اللفافة الرائعة بقشر الروبيان المقرمش، والأفوكادو الكريمي، والخيار الطري، الكل ملفوف في أرز السوشي الهش والأعشاب البحرية. مُزينة برشة من مايونيز حار وصوص الإيل الحامض، هذه اللفافة تقدم لك كلمة تقريبًا للذوق وانفجارًا من النكهات في كل لقمة. مليئة بالبروتين والدهون الصحية، لفافة التنين السوشي ليست مجرد وجبة شهية بل هي خيار مرضً لوجبة متوازنة. تمتع بمغامرة فنية واستمتع بفن السوشي كما لم تفعل من قبل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.