سوشي بوريتو بجمبري تمبورا

سوشي بوريتو بجمبري تمبورا

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
393.7
سعرات حرارية
19.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
15.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
393.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.7 g 20%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.7 mg 26%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.9 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 39.4 mg 3%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.2%
19.3%
34.6%
الدهون: 141 cal (34.6%)
البروتين: 78 cal (19.3%)
الكربوهيدرات: 188 cal (46.2%)

About سوشي بوريتو بجمبري تمبورا

السوشي بوريتو بـشريمب تمبورا هو مزيج رائع من المطبخ الياباني والمكسيكي، حيث يجمع بين جمبري تمبورا من السوشي الطازج مع خضروات مقرمشة ملفوفة في تورتيلا من الأعشاب البحرية. كل لقمة تنفجر بالنكهة، مع الأفوكادو الكريمي والخيار المقرمش والصلصات الحارة التي تثير حواس التذوق لديك. هذا الطبق الابتكاري لا يوفر فقط إشباعًا ولكنه يقدم أيضًا لمسة صحية، مليء بالبروتين والمواد الغذائية الضرورية، بينما يضيف التمبورا لمسة من المقرمش الممتع. مثالي لأولئك الذين يتنقلون بسرعة، السوشي بوريتو بـشريمب تمبورا هو وسيلة لذيذة ومغذية للاستمتاع بكلاسيكية محبوبة بلمسة عصرية!