بوفيه سوشي

بوفيه سوشي

Restaurant Food

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
393.7
سعرات حرارية
19.7
بروتين
55.1
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
393.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.6 mg 7%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 55.1 g 20%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 3.9 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 15.7 mcg 78%
كالسيوم 31.5 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

59.5%
21.3%
19.2%
الدهون: 71 cal (19.2%)
البروتين: 78 cal (21.3%)
الكربوهيدرات: 220 cal (59.5%)

About بوفيه سوشي

بوفيه السوشي هو تجرب culinaire ممتعة تجمع بين أفضل المأكولات اليابانية. يتميز بمجموعة متنوعة وحيوية من السوشي والساشيمي واللفائف الطازجة، حيث يعرض مكونات تقليدية مثل السمك العالي الجودة وأوراق الطحالب والأرز. تعشق مجموعة متنوعة من النكهات - من تونا حار إلى الأفوكادو الكريمي - وذلك أثناء الاستمتاع بالعرض الملون. بينما يقدم السوشي الأحماض الدهنية 'أوميغا 3' الصحية والمغذيات الأساسية، قد تكون بعض الخيارات أعلى في الصوديوم والسعرات الحرارية. يدعوك بوفيه السوشي لاكتشاف عالم شهي وحيوي من النكهات، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن التنوع والطعم!