1 serving (30 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
275.6
سعرات حرارية
23.6
بروتين
39.4
كربوهيدرات
3.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 1574.8 mg | 68% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.4 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوريميستيك
سوريميستيك هو وجبة خفيفة لذيذة من الأطعمة البحرية مستوحاة من المأكولات اليابانية التقليدية. مصنوعة من أسماك عالية الجودة، وهي متبلة بشكل احترافي وممزوجة بأعشاب بحرية لنكهة لا تقاوم. كل سوريميستيك مليء بالبروتين وحمض أوميجا-3 الدهني، مما يجعله بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة التقليدية. إنه منخفض السعرات الحرارية، خالي من الجلوتين، ومثالي للاستمتاع أثناء التنقل. سواء كنبضة سريعة أو إضافة لذيذة لوجباتك، فإن سوريميستيك هو رفيقك المثالي للنكهة والتغذية!
