1 serving (28 grams) contains 30 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
254.2
سعرات حرارية
25.4
بروتين
42.4
كربوهيدرات
4.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
254.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 42.4 mg | 14% | |
| صوديوم | 1694.9 mg | 73% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 42.4 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 84.7 mg | 6% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصاوات السوريمي
عصا سوريمي هي وجبة خفيفة بحرية شهية مصنوعة من لحم السمك الممزوج بدقة، عادة الحور، ومتبل ومشكل في شكل العصا البارز. مشتقة من المطبخ الياباني، تقدم هذه الوجبة المتعددة الاستخدامات طعم المحيط مع حلاوة خفية ومضغ مرض. منخفضة الدهون ومصدر رائع للبروتين، تمدّ عصي السوريمي جسمك دون الشعور بالذنب. إنها مثالية للتغميس أو الاستمتاع بها بمفردها، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية في أي وقت من اليوم. سواء كنت في المنزل أم في الذهاب، تجلب عصا السوريمي نكهات البحر إلى طاولتك!
