1 serving (300 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.5 mg | 31% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0.8 g | 2% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 15.7 mcg | 78% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 315.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيرف آند تيرف
الدجاج واللحوم البحرية هو إبداع مطبخي شهي يجمع بين أفضل ما في البر والبحر. هذا الطبق الأيقوني يتميز بشرائح لحم لذيذة مقدمة مع مأكولات بحرية لذيذة، غالبًا ما تكون جمبري أو جمبري البحر. تنبثق هذه الفكرة من المطبخ الأمريكي، وتمزج بين النكهات والملمس بشكل مثالي، مما يوفر وجبة غنية وشهية. بينما يوفر اللحم البروتين والحديد، تضيف المأكولات البحرية الأحماض الدهنية أوميغا 3، مما يساهم في صحة القلب. ومع ذلك، من الأفضل تناوله بشكل معتدل، حيث يمكن أن يكون غنيًا بالسعرات الحرارية والدهون المشبعة. استمتع بهذه التجربة الغورميه واستمتع بتناغم البر والبحر!
