1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
120
كربوهيدرات
8.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سورديغس فرالا
صمون الخميرة الحامضة السويدي هو لفافة ممتعة، مُصنعة بمكونات صحية مثل الدقيق الكامل العضوي، الماء، وبادئ الخميرة الحامضة الطبيعي. يعتبر هذا المنتج التقليدي في المطبخ الإسكندنافي، ويتميز بنكهة فريدة وحامضة وبنسيج عجيني يعزز أي وجبة. يحتوي صمون الخميرة الحامضة على نسبة عالية من الألياف والمغذيات، وهو بدائل صحية للخبز التقليدي، ويعزز الهضم الجيد. سواء تمتعت به طازجًا، محمصًا، أو كقاعدة لمفضلاتك، هذه اللفافات ليست مجرد لذة للذوق؛ بل هي خيار غذائي مغذي لنظام غذائي متوازن.
