سوبين إينلاج

سوبين إينلاج

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
357.1
سعرات حرارية
11.9
بروتين
59.5
كربوهيدرات
7.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
357.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.1 g 9%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 1190.5 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 59.5 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 11.9 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.1%
13.6%
18.3%
الدهون: 63 cal (18.3%)
البروتين: 47 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 238 cal (68.1%)

About سوبين إينلاج

الحشوة للحساء هي إضافة رائعة ومتعددة الاستخدامات، مستمدة من المطبخ الألماني والأوروبي الوسطى. عادة ما تتضمن مكونات مثل المكرونة الناعمة، أو الكرات الطيبة، أو الخضروات الزاهية، والتي تعزز نكهة الحساء وقوامه. غالبًا ما يتم الاستمتاع بها في الحساء التقليدي القائم على العصير، حيث تضفي الحشوة دفئًا وراحة على أي وجبة. تحتوي على محتوى غذائي غني، ويمكن أن تكون خيارًا صحيًا عند تحضيرها بالحبوب الكاملة والخضروات الطازجة، مما يوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. سواء كنت تستمتع بوجبة حساء الدجاج المريحة، أو بعصير الخضروات الغني، فإن الحشوة هي الطريقة المثالية لرفع تجربتك تناول الطعام.