1 serving (85 grams) contains 35 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
97.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 83.3 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.7 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوبر جرينز
الخضراوات الفائقة هي خليط غني بالمواد الغذائية من الخضراوات الورقية، بما في ذلك السبانخ والكيل وشعير القمح، بالإضافة إلى ما يعرف بمزيج قوي من الأطعمة الفائقة مثل السبيرولينا والكلوريلا. تأتي هذه الخضراوات من تقاليد غذائية متنوعة، وتحتفى بها بفضل نكهاتها الزاهية وفوائدها الغذائية. غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، تدعم الخضراوات الفائقة الجهاز المناعي الصحي، وتزيد من مستويات الطاقة، وتعزز بشرة مشرقة. بفضل ملفها السعري المنخفض، تعتبر مثالية لأولئك الذين يبحثون عن إضافة صحية إلى نظامهم الغذائي. ارتق بتغذيتك مع الخضراوات الفائقة واكتشف الطريقة الطبيعية لتغذية جسمك!
