1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
5.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سوپ مع كرات (Sup Ma'a Kurat)
سوپ كو جالوستي هو شوربة رومانية تقليدية تتميز بالدجاج العصير والكرات الهشة. مع شرب اللحم الغني المطهو باتقان، تبرز هذه الوجبة نكهات المطبخ الروماني الدافئة. مليئة بالخضروات مثل الجزر والكرفس والبقدونس، فهي لا تسخن الروح فقط بل توفر أيضًا العناصر الغذائية الأساسية. بينما تضيف الكرات الشعور بالراحة، فإنها قد تكون عالية في الكربوهيدرات، لذا استمتع بها بترويج. مثالية كوجبة صحية، سوپ كو جالوستي مضمونة لجلب الراحة والرضا إلى طاولتك.
