1 serving (265 grams) contains 540 calories, 23.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
482.1
سعرات حرارية
20.5
بروتين
40.2
كربوهيدرات
26.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
482.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.8 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 10.7 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 187.5 mg | 62% | |
| صوديوم | 1357.1 mg | 59% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 40.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 3.6 g | ||
| بروتين | 20.5 g | 41% | |
| فيتامين د | 35.7 mcg | 178% | |
| كالسيوم | 178.6 mg | 13% | |
| الحديد | 2.7 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About سوبر سونيك بريكفاست بوريتو
البريتو الفطور السوبر سونيك هو اندماج مذاق وطاقة لا يُقاوم، مملوء بالبيض المخفوق اللذيذ، والسجق اللذيذ، وجبن الشيدر المثير للشهية، كلها ملفوفة بتورتيلا دقيق دافئة. مستوحى من المطبخ التكس مكس التقليدي، هذا الفطور الغني مثالي لإعطاء دفعة طاقة ليومك. باختيار خضروات طازجة مثل الفلفل والبصل، يضيف لمسة صحية. بينما يكون لذيذًا، ويمنحك ضربة بروتين مرضية، يمكنك التمتع به بلا شعور بالذنب عندما تكون في الحركة. خذ لقمة من البريتو الفطور السوبر سونيك وابدأ صباحك بنكهة مغامرة!
