1 serving (63 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 8 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 744 mg | 248% | |
| صوديوم | 380.0 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 25.2 g | 50% | |
| فيتامين د | 164.0 mcg | 820% | |
| كالسيوم | 100.0 mg | 7% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 252 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيضة مقلية شمسية
البيض المقلي "ساني سايد آب" هو طبق لذيذ يضيف لمسة مشرقة إلى طاولة فطورك. مليء بالنكهة، يتميز بالبيض المطبوخ بشكل مثالي، وهو مقلي من جهة واحدة، يرتاح فوق سرير من الخضار الطازجة. مستوحى من المأكولات التقليدية لتناول وجبة الفطور، يجمع هذا الطبق بين ثراء البيض الطازج من المزرعة مع الخضار الغنية بالعناصر المغذية والحيوية. مليء بالبروتين والدهون الصحية، البيض المقلي "ساني سايد آب" هو خيار غذائي مغذٍ لبداية يومك. استمتع به إلى جانب شريحة خبز حبوب كاملة لتحظى بوجبة كاملة تكون مرضية وصحية. ابدأ صباحك بشعور مشرق مع هذه الوجبة المشرقة!
