1 serving (61 grams) contains 92 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
358.0
سعرات حرارية
24.5
بروتين
1.6
كربوهيدرات
27.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.4g)
السعرات الحرارية |
358.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.2 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 723.7 mg | 241% | |
| صوديوم | 369.6 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 1.6 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 24.5 g | 49% | |
| فيتامين د | 159.5 mcg | 797% | |
| كالسيوم | 108.9 mg | 8% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 268.5 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About من غير قلب
يُعتبر سوني سايد آب تجربة بليغة لعشاق الطعام تجمع بين نكهات الإفطار التقليدي المريحة مع لمسة عصرية. تقدم سوني سايد آب مجموعة حيوية من الأطباق تتضمن وجبات غنية من الحبوب، وتوست الأفوكادو اللذيذ، وعصائر السموثي الملونة. مستوحاة من المأكولات المغذية المتوازنة، تتميز وجباتنا بالمكونات العضوية، وتحتوي على العناصر الغذائية الغنية، وخالية من السكريات المكررة. تمتع بأطباقنا الموسمية بدون شعور بالذنب واكتشف كيف تجعل سوني سايد آب من وجبة الإفطار ليست مجرد وجبة، بل احتفال بالصحة والنكهة.
