1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
277.8
سعرات حرارية
55.6
بروتين
0
كربوهيدرات
6.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.9 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 694.4 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 55.6 g | 111% | |
| فيتامين د | 138.9 mcg | 694% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سانكيست تونا
سانكيست تونا هي لذة بحرية فاخرة مصطادة في البرية، والتي تشتهر بملمسها الناعم وقوامها المفتت ونكهتها الغنية. تحتوي على نسب عالية من البروتين وحمض أوميغا 3 الدهني، هذه الأسماك متعددة الاستعمالات ليست لذيذة فقط ولكنها أيضًا خيار صحي للقلب. مثالية لسلطات البحر الأبيض المتوسط، السوشي، أو ساندويتش التونا الكلاسيكي، تضيف تونا سانكيست نكهة من المحيط إلى طاولتك. بدون إضافات أو مواد حافظة، إنها خيار صحي يمكنك الاطمئنان عليه. اغمر نفسك في لذة تونا سانكيست، حيث تلتقي الصحة بالنكهة في كل لقمة!
