1 serving (30 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1200
سعرات حرارية
24
بروتين
24
كربوهيدرات
112.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
1200 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 112.0 g | 143% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About صوص بذور دوار الشمس
صوص بذور عباد الشمس هو لذة كريمية ومكسرة مصنوعة من بذور عباد الشمس الصحية، وخل التفاح الحامض، مع لمسة من الثوم. هذا الصوص المتعدد الاستخدامات مستوحى من المأكولات البحرية، يجلب نكهات زاهية للسلطات والحبوب، وحتى كصلصة للتغميس. مملوء بالدهون الصحية، الفيتامين E، والبروتين، إنه بديل شهي عن الصلصات التقليدية، خالٍ من الألبان والجلوتين. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن نمط حياة قائم على المنتجات النباتية، يرفع صوص بذور عباد الشمس وجباتك بينما يغذي جسدك. استمتع بانفجار النكهة مع كل قطرة!
