1 serving (240 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 100.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حليب عباد الشمس
حليب دوار الشمس هو بديل كريمي قائم على النباتات مصنوع من بذور دوار الشمس، ويقدم نكهة لذيذة ومكسرات. غني بفيتاميني E و B، يقدم دفعة غذائية بينما يكون طبيعيًا خاليًا من الألبان والغلوتين والصويا، مما يجعله مثاليًا لأولئك الذين يعانون من حساسية. ومنبع هذا الحليب هو نبات الدوار الشمس، وهو أساسي في مختلف المطابخ، خصوصًا في الحميات النباتية والصحية. منخفض في السعرات الحرارية ومليء بالدهون الصحية، يدعم صحة القلب وحيوية البشرة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لنمط حياة متوازن. استمتع به في العصائر الطبيعية، الحبوب الفطورية أو ببساطة بمفرده!
