1 serving (32 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1481.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 133.3 g | 170% | |
| دهون مشبعة | 14.8 g | 74% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 888.9 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 22.2 g | ||
| بروتين | 37.0 g | 74% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 148.1 mg | 11% | |
| الحديد | 7.4 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 1111.1 mg | 23% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة دوار الشمس
زبدة دوار الشمس هي عبارة عن عجينة كريمية خالية من المكسرات مصنوعة من بذور دوار الشمس المحمصة. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، وهي بديل ممتاز لأولئك الذين يعانون من حساسية تجاه المكسرات. تنبع هذه الزبدة من قلب الإبداع الطهي، وهي عجينة متعددة الاستخدامات يمكنها تحسين الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. سواء كانت مدهونة على التوست، أو مخلوطة في السموذي، أو استخدامها كصلصة، تقدم زبدة دوار الشمس نكهة أرضية لذيذة بينما تكون غنية بمضادات الأكسدة ومنخفضة السكر. استمتع بنقائها الصحية في مطبخك اليوم!
